​
PSÄ°KOLOG
TUTKU ÅžAHÄ°N
Tutku Şahin Hakkında
Samsun’da hizmet veren Psikolog Tutku Åžahin, çocuk, ergen ve ebeveynlere yönelik psikolojik danışmanlık hizmeti sunmaktadır.
Lisans eÄŸitiminin ardından aldığı eÄŸitimlerini özellikle çocuk ve ergen alanına yönlendirmiÅŸ; bu doÄŸrultuda geliÅŸimsel ihtiyaçları temel alan bir çalışma yaklaşımı benimsemiÅŸtir.
Danışmanlık sürecinde, BiliÅŸsel Davranışçı Terapi (BDT) ekolü çerçevesinde ilerleyerek; danışanların duygu, düÅŸünce ve davranışlarını anlamlandırmalarına ve daha iÅŸlevsel baÅŸ etme becerileri geliÅŸtirmelerine destek olmayı hedeflemektedir.
Çocuk, ergen ve ebeveynlerle yürütülen süreçte; güvenli, yargısız ve destekleyici bir alan sunmak temel önceliktir.
Zorlayıcı yaÅŸam deneyimlerinde anlaşılmak, yön bulmak ve güçlenmek için ihtiyaç duyduÄŸunuzda yanınızda olmak amaçlanmaktadır
- DANIÅžMANLIK HÄ°ZMETLERÄ° -
ONLÄ°NE & YÜZYÜZE
- Çalışma Alanları -
ÇOCUK
•Öfke Patlamaları ve Dürtü Kontrol
Güçlükleri
•Davranış Problemleri
•Duygu Düzenleme
•Odaklanma ve Dikkat Sorunları
•Sosyal Beceriler ve ArkadaÅŸ Ä°liÅŸkileri
•KardeÅŸ Kıskançlığı ve Aile Ä°çi Ä°liÅŸkiler
•Yas ve Kayıp Süreci
•Okul Reddi ve Okul Kaygısı
•Okula Uyum ve Sınıf Ortamına
Adaptasyon
•Korkular ve Fobiler
•Özgüven ve Benlik Algısı
•Travmatik YaÅŸantılar
•Alt Islatma, Tırnak Yeme, Parmak Emme
ve diÄŸer Ritüel / Alışkanlık Davranışları
•Uyku Sorunları ve Yatma Rutinleri
•Ayrılık Kaygısı ve BaÄŸlanma Sorunları
•BoÅŸanma Sürecine Uyum ve Ebeveyn Ayrılığına Adaptasyon
•Davranışsal Gerileme (Regresyon)
•Tuvalet EÄŸitimi
•Yeme Problemleri (Seçici Yeme, Ä°ÅŸtahsızlık vb.)
​
ERGEN
•Kaygı ve Sınav Stresi
•Dikkat ve Odaklanma Sorunları
•Öfke Kontrolü
•Duygu Düzenleme Güçlükleri
•Özgüven ve Benlik Algısı Çalışmaları
•Sosyal Kaygı ve Akran Ä°liÅŸkileri
•Problem Çözme Becerileri
•Motivasyon ve Erteleme Davranışı
•Olumsuz DüÅŸünce Kalıplarıyla Çalışma
•Teknoloji / Ekran Kullanımının
Düzenlenmesi
•Aile ile Ä°letiÅŸim Becerilerinin
Güçlendirilmesi
•Kaygı ve Sınav Stresi
•Dikkat ve Odaklanma Sorunları
•Öfke Kontrolü
•Duygu Düzenleme Güçlükleri
•Özgüven ve Benlik Algısı Çalışmaları
•Sosyal Kaygı ve Akran Ä°liÅŸkileri
•Problem Çözme Becerileri
•Motivasyon ve Erteleme Davranışı
•Olumsuz DüÅŸünce Kalıplarıyla Çalışma
•Teknoloji / Ekran Kullanımının
Düzenlenmesi
•Aile ile Ä°letiÅŸim Becerilerinin
Güçlendirilmesi
•ÇocuÄŸun GeliÅŸim Süreçlerini Destekleme
– YaÅŸa uygun davranış, duygu ve
sosyal becerilerin geliÅŸimi
•Ebeveyn - Çocuk Ä°letiÅŸimi
– Etkili iletiÅŸim yöntemleri, aktif dinleme
ve duyguları doğru ifade etme
•Sınır ve Disiplin Yönetimi
– Tutarlı ve destekleyici sınırlar koyma
stratejileri
•Davranış Yönetimi ve Zorluklarla
BaÅŸa Çıkma
– Öfke, inatçılık, kaygı gibi durumları
anlamak ve çözüm üretmek
•Ekran ve Teknoloji Kullanımı
– Telefon, tablet ve oyun sürelerini
saÄŸlıklı sınırlama yöntemleri
•Okul ve Akademik Destek
– Motivasyon, dikkat, odaklanma ve
çalışma alışkanlıklarıyla ilgili rehberlik
•Özgüven ve Bağımsızlık GeliÅŸtirme
– ÇocuÄŸun kendi başına
karar alabilmesini destekleme
•Duygusal Farkındalık ve Ruh SaÄŸlığı
– Kaygı, stres, özsaygı ve sosyal iliÅŸkiler
üzerine ebeveyn rehberliÄŸi
Kullanılan Teknikler ve DeÄŸerlendirme Yöntemleri
Siz ve çocuÄŸunuzun ihtiyaçlarına uygun ÅŸekilde ilerleyerek ; güvenli, destekleyici ve etik ilkeler çerçevesinde süreci yürütüyoruz.
GeliÅŸim ve DeÄŸerlendirme Testleri
BiliÅŸsel Davranışçı Terapi (BDT) Teknikleri
Åžema Terapi Teknikleri
Oyun Terapisi Teknikleri
Resim Analizi
GevÅŸeme ve Nefes Egzersizleri
Dikkat ve Odaklanma Çalışmaları
Davranış Düzenleme ve PekiÅŸtirme Teknikleri
Sosyal Beceri GeliÅŸtirme Çalışmaları
- SIK SORULAN SORULAR
Seanslar nasıl ilerliyor ?
Ä°lk görüÅŸmede sizi ve ihtiyaçlarınızı tanımaya yönelik bir deÄŸerlendirme yapılır. Süreç, sizin hedeflerinize göre birlikte ÅŸekillendirilir.
Çocuklarla nasıl çalışıyorsunuz ?
Çocuklarla çalışırken oyun ve etkinlikler gibi yaşına uygun yöntemler kullanılır. Ancak sürecin saÄŸlıklı ilerlemesi için seans dışında, ebeveyn desteÄŸinin bulunması gerekmektedir.
Bu süreç, psikolog ve ailenin iÅŸbirliÄŸi içinde hareket ettiÄŸi profesyonel bir ekip çalışmasıdır.
Ergenlerle çalışırken ebeveyn sürece dahil oluyor mu ?
Sürecin baÅŸlangıcında ve ihtiyaç halinde ebeveynlerle görüÅŸme yapılır. Ancak ergenin bireysel alanına saygı gösterilerek süreç yapılandırılır.
Süreç kaç seans devam eder ?
Süreç, danışanın ihtiyaçları, hedefleri ve ilerleme durumuna baÄŸlı olarak deÄŸiÅŸkenlik göstermektedir.
Seanslar ne kadar sürüyor ?
Seanslar ortalama 45-50 dakika sürmektedir.
Nasıl randevu alabilirim ?
Ä°letiÅŸim sayfası üzerinden ya da telefon numaramızdan bize ulaÅŸarak randevu oluÅŸturabilirsiniz.
Bize Ulaşın...
Adres
Mimar Sinan Mah. Mustafa Kemal Bulv. No:25/6 Kat:3
Seher Sitesi ATAKUM, SAMSUN
Ä°letiÅŸim
0 (545) 391 27 55
@psikologtutkusahin
Çalışma Saatleri
Haftaiçi
10:00 - 20:00
Cumartesi
10:00 - 20:00
Pazar
12:00 - 18:00